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广州亚美培训瑜伽教练班

发布:广州亚美瑜伽培训学校 时间:2018-05-15 17:41:52.0 点击:219

  招生对象:
  *有志于从事瑜伽教练职业者;
  *学成后独立创业者;
  *希望系统学习瑜伽后自行练习者;
  *其他瑜伽爱好者。
  授课方式:
  1、 VIP私教化,每期不超过8人,准确掌握每个学员情况,有针对性地系统训练;
  2、 学以致用,重视教学环节的具体细节,保证所学内容与市场需求不脱节;
  3、 强化实习,尤其是艾扬格瑜伽
  4、 超长学制,避免速成培训给学员本人及今后教学带来的负面影响;
  5、 学时灵活,全天(含晚上)授课,学员可自由选择;
  6、 后续无忧,无论是从事教学或是独立经营,所有学员都提供定期免费提高与指导。的实习,保证每个学员毕业后即可独立主持教学;
  瑜伽导师培训科目:
  1、 常温瑜伽初级训
  2、 常温瑜伽中级培训
  3、 常温瑜伽高级培训
  4、 常温瑜伽初中高级连报
  详细内容:
  一、教学目标
  1、培养正确的身体姿态,精准的动作,矫正脊柱、骨盆,塑造挺拔、紧致的身形
  2、培养内心的宁静,让人性情变得平和,提升正面能量,让人积极快乐,改善人际关系
  3、通过瑜伽提升综合素质,掌握简单的医学、心理学、饮食等各方面知识
  4、培养精准的辅助会员的能力和私教理疗能力以及自我练习的方法
  二、教学内容
  第一阶段
  掌握最简单的40个体式的练习方式,培养身体的平衡感和柔韧性,掌握正确的呼吸方法,了解常用的肌肉骨骼知识,学习最基础的理论知识。
  第二阶段
  掌握有一定难度的30个体式练习方法,培养身体更精细的觉知,掌握简单的呼吸控制方法,运用体式学习体式编排,休息术的讲解和冥想的引导,掌握舞韵瑜伽
  第三阶段
  掌握针对疾病的瑜伽体式练习方法,学习在会员课中的辅导手法,学习用辅助工具帮助初学者或者精进者掌握经络学,把经络与瑜伽结合,加强瑜伽的理疗效果。
  第四阶段
  辅助工具的应用智慧,瑜伽中关键肌肉的应用讲解,高级冥想术,中医经络与关键穴位讲解与应用,清洁法,呼吸控制法,三脉七轮与疾病的关系,有针对性的编排体式方法,提升课程质量的辅助手法,深度放松法,详细讲解肩颈及腰部疾病的体式理疗,私教的现场模拟
  三、教学要求
  1、掌握常用瑜伽体式的练习方法,讲解每个动作的细节,功效,注意事项
  2、学习编排瑜伽体式
  3、掌握人体解剖学、经络学、理疗瑜伽的体式练习方法
  4、掌握呼吸法、冥想术、清洁法和唱诵
  5、掌握舞韵瑜伽的教授方法
  6、掌握辅助工具的使用方法
  7、合理安排瑜伽私教,会利用经络学、理疗瑜伽和人体解剖学教授私教,改善初学者和精进者亚健康状态
  8、合理安排一节瑜伽大课。
  9、良好的沟通能力,与会员建立良好的关系。

广州亚美瑜伽学校:http://yam.51sok.cn/

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