广州专业瑜伽教学高级瑜伽研修班

　　对于女人漂不漂亮的定义其实是见仁见智的，有的人喜欢外表的美，而有的人却喜欢内秀的美，欣赏的角度不同，自然看美女的心态也有不同。
　　何为淑女？就是那种在仪表、谈吐、举止、思维、行为、习惯上独具中国特色的女性魅力，通过内敛和不张扬的方式传递出纯洁和真挚的人格魅力。淑女是一种蕴味十足的陈年佳酿，柔绵到可以让人如痴如醉，这种静渗透出新时代中国女性内敛的个性美德，仿佛让人置身并且沉醉于宁静的深山湖泊。打造自我气质源于健康和精神内外兼有，因此女性注重仪表气质很重要 并不是取悦男人 关键是自我魅力给自己给别人带来欢乐和愉快，那就在生活中完善自我 锻炼每天坚持是必备的 才艺在锻炼中学活了 学会了 运用与生活之中 你的气质自然流露是重要的 舞蹈学习可以说既爱红妆也爱舞装 习舞健身是最好的精气神和身心协调性的锻炼，在锻炼中让自己变得轻松愉快 人生是戏台 具备才艺和表演也需要真心展示美好 真善美 打造自我魅力 让青春焕发出靓丽风景。选学舞蹈让自己开发出来潜在的气质培养出勤劳 智慧 古典朴实有华的现代女性风韵吧！！祝每个天下女人都有幸福平安的一生！快乐的一生！
　　人生需要美丽 人生需要健康 人生需要精彩 欣赏自我 自信 气质 精气神 都是我们日常生活需要打造的。人的命天注定。我们不能延长生命 是生命在于天定 但是我们可以打造健康和生命的质量 运动健康幸福人生需要艺术舞蹈陪伴你
　　1、【哈他瑜伽】---又称日月瑜伽、阴阳瑜伽。它注重身体的锻炼、呼吸控制、身体洁净的习练，是目前世界上最为人们所熟知的一种瑜伽派系。哈他瑜伽通过冥想、热身、体位、放松练习，可以锻炼筋、骨、皮、精、气、神，促进人体三脉七轮的机能平衡，以及人体八大系统的协调配合，从而达到强身健体的功效。
　　2、【流瑜伽】---流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽派系。它讲究动作的流动性的连贯性，起落转承有致有序。目前为止，流瑜伽的体式组合顺序都是经由有丰富练习和教授经验的老师进行合理编排后形成的。因此，教授流瑜伽，可以更全面的反映一个老师的授课水平、自我控制和*练习的水平。
　　瑜伽培训学院是目前区唯一一家将流瑜伽纳入教学范围的专业瑜伽培训学院。
　　3、【高温瑜伽】---也称热瑜伽或者热力瑜伽。由印度人比克拉姆在美国公创立的热瑜伽体系，一经推出便轰动整个瑜伽界。高温瑜伽可以帮助练习者减轻体重，改善脊椎柔软度，深受办公室白领喜爱。学员掌握高温瑜伽将大大增加就业机率，也增大学员今后自己的课程的受欢迎程度。
　　4、【阿斯汤加瑜伽】---是国际上最为古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格，以严谨和科学性着称，练习者必须掌握好前面的体位，才能继续其后的体位练习。阿斯汤加瑜伽的教授对老师的体能素质要求很高，每个级别里的体位姿势固定不变，因此要求老师身体健康，并且极有耐心，串联体位法体式系统科学。
　　5、【阴瑜伽】---阴瑜伽是在瑜伽修习的的基础和经验上结合在医学方面的优势，融合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。流瑜伽做为一个较新颖的流派为大家所认识并接受。
　　6、【综合培训】---瑜伽馆的经营与管理、市场营销、礼仪接待、实习实战。