广州亚美瑜伽教练培训机构
空中瑜伽也叫作反重力瑜伽，是在失重的情况下练习瑜伽，练习者借助屋顶上悬挂的一根丝制吊床倚靠或者坐在上面来进行拉伸、摆动、倒立等动作实现身体更多部位参与运动，原来一些有难度的瑜伽动作在吊床的帮助下也可以轻易完成，让练习者既可以感受到空中飞行的刺激，又能全方位地活跃身体各个关节和部位，实现身心舒展和愉悦。值得一提的是空中瑜伽的荡秋千和倒挂动作可以让人体器官变得更加敏锐，同时促进血液流通，增强肢体力量，是现在非常时尚的一种运动。
瑜伽作为全球最为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至，吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。随着瑜伽热的兴起，教练培训行业也日渐火热，专业培训、瑜伽会馆、健身房都纷纷开设教练培训课程，课程设置、价格标准参差不齐。此种局面，让广大瑜伽爱好者走入了一个误区，面对形形色色、五花八门的教练培训，他们无从选择。博伽檀瑜伽培训特推出瑜伽初中高级专业班课程，针对瑜伽初学者零基础培训，全程瑜伽职业规划，从学习到实习到就业全面职业加健康规划。
（一）专业全面课程规划
瑜伽专业班课程，设置全面、循序渐进、专业合理。全套课程由最基础的瑜伽起源→练习注意事项→呼吸、坐姿、手印→身体各个部分的柔韧练习→基础热身→体位讲解→理论功效→骨骼、生理解剖学及医学的相关知识摄入→断食复食→冥想解说引导→课程编排技巧，全套课程设置由博伽檀专业导师团队精心设计编排，符合并适用于不同年龄层的身体特征，课程由易到难、由浅及深，为不同瑜伽爱好者和学员所接受，同时注重学生的实战演练技能，让学生在就业上更具竞争力。
（二）专业优秀的师资力量
（三）经典小班授课
我们以“精英来自教育，品牌决定价值”为宗旨，保持十人以内小班授课，保证教学质。
零基础、培训期较短，唯有保持小班授课才是保证教学质量的根本，老师才能根据学生的身
体和性格特点而制定相应的训练计划，照顾到每个学生的身体状况及学习进度，使每个学生
都能够学有所成、各展所长，展现不同的瑜伽风范。
（四）集中强化训练
瑜伽专业课程，采用集中强化式训练，周一到周六全天授课，能够使学员在有限的时间
内最大限度地掌握瑜伽课程，有规律地预习加复习，使学员扎实稳固地掌握瑜伽理论及体位
知识，学以致用。--
【 招生对象 】
适合希望深造的瑜伽爱好者；准备自行创业的经营者；愿致力于正统古典瑜伽教学的朋友；各大专院校毕业生等均可报读。
【 课程目标 】
?掌握最正宗的印度古典瑜伽，切实提高中国瑜伽爱好者及教师的专业瑜伽水平。具体包括：
?熟悉印度“古典瑜伽”全套理论基础
?掌握瑜伽实践运用技能
?掌握瑜伽健身的经典动作、功效和练习技巧
?掌握瑜伽入门课程体系和教学方法，正确指导他人科学习练
【 培训建议 】
? 对于每一个学员，要求在培训前多了解瑜伽方面的基本知识，阅读专业书籍，增加瑜伽文化修养，为系统学习知识做准备。
?以良好的身心状态临课，入训后守纪、精心修习课程，以取得最大收获。
?课堂内外均要注意健康饮食习惯的养成。
?要将学到的知识和能力运用到课程之外的生活中去，将瑜伽思想变为生活方式的指导，并用这种有益的能量去影响他人。广州亚美瑜伽学校：http://yam.51sok.cn/